יהודית עזרד
  • ראשי
  • אודות
  • קורס שחזור גלגולים
  • טיפולים
  • סדנאות
    • סדנת הילד הפנימי
    • סדנת הבית שבי
    • דע מאין באת ולאן אתה הולך
    • סדנת נר"ן
    • סדנת הילות
  • המלצות
  • מאמרים
    • פרשת השבוע
  • צרו קשר
  • ראשי
  • אודות
  • קורס שחזור גלגולים
  • טיפולים
  • סדנאות
    • סדנת הילד הפנימי
    • סדנת הבית שבי
    • דע מאין באת ולאן אתה הולך
    • סדנת נר"ן
    • סדנת הילות
  • המלצות
  • מאמרים
    • פרשת השבוע
  • צרו קשר
יהודית עזרד
  • ראשי
  • אודות
  • קורס שחזור גלגולים
  • טיפולים
  • סדנאות
    • סדנת הילד הפנימי
    • סדנת הבית שבי
    • דע מאין באת ולאן אתה הולך
    • סדנת נר"ן
    • סדנת הילות
  • המלצות
  • מאמרים
    • פרשת השבוע
  • צרו קשר
  • ראשי
  • אודות
  • קורס שחזור גלגולים
  • טיפולים
  • סדנאות
    • סדנת הילד הפנימי
    • סדנת הבית שבי
    • דע מאין באת ולאן אתה הולך
    • סדנת נר"ן
    • סדנת הילות
  • המלצות
  • מאמרים
    • פרשת השבוע
  • צרו קשר
אוכל זה לא "אישו" – מתוך טיפול בשחזור גלגולים
ראשי מאמרים וסיפורי מקרה מטיפולים אוכל זה לא "אישו" – מתוך טיפול בשחזור גלגולים

האמנם?
אנו מעמיסים על האוכל
את מלוא "כובד משקלנו"
קראנו לה בשמות גנאי שונים ומשונים :
אכילת לב, אכילה רגשית, אכילה מנטלית,

רק לא
לאכול כדי לחיות
אין חיה כזו אצלנו
בעולם המתועש, המהיר, הזמין , התאוותני, הקורץ
עצוב לך ומר –קחי מנת שוקולד
בחשי את הלב במתיקות
הרדימי רגשות
אכלי ואז
הקיאי
את כאביך,
תהי רזה
ומכורה.

חגית הגיעה אלי לשחזור רוצה להבין מה ה"אישו" שלה עם האוכל:
"אני באפריקה, אין אוכל זמין, אני רזה רעב אבל לא מידי האוכל מינימלי כולם רעבים אבל לא מתים מרעב אנחנו חיים ולאוכל אין משמעות מלבד צורך קיומי, אין "אישו" סביב האוכל…"
היום כשאני עצבנית אני טורפת שוקולד,
איך אתמיר את הזכרון הזה?
אזכר בשמש אכניס אותה ללב במקום שוקולד,
ואזכיר לעצמי ששוקולד אינו פתרון לכאבי לב

גלגול נוסף…

"אני ילדה קטנה על הרצפה אכלתי משהו מורעל אמא נמצאת על ידי
אני לא מרגישה טוב אני מקיאה, ומקיאה וכך אני ניצלת"….

היום כשהייתי ילדה חשתי שאין שמים אלי לב חסרה לי האהבה
הרגשתי שמשהו לא טוב קורה לי ואז הקאתי
כי זה הזכיר לי שלא היה לי טוב בעבר וכשהקאתי ניצלתי
האוכל התחבר לי לרגשות,
ובאמת כשהקאתי קיבלתי תשומת לב,
חשבתי שהאוכל לא טוב לי,
והיום כשאני מרגישה לא אהובה
אני אוכלת שוקולד
ורוצה להקיא…."

הלוואי שכולנו נדע ונפנים שאוכל זה לא "אישו"….

שיתוף
  • Twitter
  • Google
  • Facebook
  • LinkedIn
« הקודם
הבא »
השארת תגובה

ביטול

צרו קשר 050-4770131
‎יהודית עזרד - ‎
מאמרים וסיפורי מקרה
הסוף הולך אחר ההתחלה

הסוף הולך אחר ההתחלה

הסוף הולך אחר ההתחלה כאשר קורה משהו יש לבררו

לחיות בהווה

לחיות בהווה

איך ננפה מחשבות הרסניות ונרתום את הדמיון לצמיחה והתחדשות?!

לבחור באישה שלך

לבחור באישה שלך

לבחור באישה שלך… "אין שמחה כהתרת הספקות", חשבתי לעצמי

מתי כדאי לערוך שחזור גלגולים?

מתי כדאי לערוך שחזור גלגולים?

לפני שמתחתנים, לפני שמתגרשים, כשיש חוסר וודאות בכיוון מקצועי,

ייחודיות שיטת "השחזור" שחזור גלגולים עפ' הקבלה

ייחודיות שיטת "השחזור" שחזור גלגולים עפ' הקבלה

אחת השאלות הנפוצות שאני נשאלת היא מייחד את שיטת

  • Facebook
יהודית עזזרד | 2021 כל הזכויות שמורות | מפת אתר |
 
גלילה לראש העמוד
דלג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס